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長榮高中104學年度第1學期高中職均質化104-1-1-7生命教育內涵發展暨建構校園文化特色【攀岩訓練體驗營】
by chunlin0718, 2015-10-20 17:18:41, 人氣(287)

104學年度第1學期高中職適性學習社區教育資源均質化實施方案

104-1-1-7生命教育內涵發展暨建構校園文化特色【攀岩訓練體驗營】

【報名至11/7(六)為止】  

報名網址:http://203.64.21.101/cjcamp/

查詢報名狀態:http://203.64.21.101/cjcamp/okforms.php


壹、依  據:

         104學年度高中職適性學習社區教育資源均質化實施方案辦理。

貳、目  標:

  一、強化強健體魄,學習運用策略來解決問題,提升社區學生生命動力。

  二、透過攀岩基礎訓練,協助社區國中生學習忍受挫折的素養,落實生命教育核心素養與精

      神。

參、辦理單位:

1.指導單位:教育部國民及學前教育署。

2.主辦學校:長榮高中。

3.承辦單位:長榮高中體育組


肆、實施方式:

一、參加對象:社區國中學生。

二、預定參加人數:40人。

三、活動時間:1041114(週六)上午8:0012:00


四、活動地點:長榮中學攀岩場。

五、報名方式:

()網路報名:

  1.報名網址:http://203.64.21.101/cjcamp/

  2.查詢報名狀態:http://203.64.21.101/cjcamp/okforms.php

()聯絡人:06-2381711#1788,黃宗雄組長。

()請於104117(週六)前,完成報名。

 

伍、經    費:

 

  本計畫經費由教育部適性學習社區均質化實施方案提供,不足部份由學校支應。

 

 

陸、活動時間表及課程內容:


時間

課程內容

活動地點

備註

8:008:30

報到

長榮中學

攀岩場

礦泉水由主辦單位提供

8:309:30

橫向攀爬出及技巧介紹(A.B)

9:309:40

休 息

9401040

確保攀登

(縱向攀爬A.B)

10401100

休 息

11:0011:45

C區挑戰

11:4512:00

整理裝備

12:00

歡喜賦歸


 


課程內容

注意事項

1. 基本繩結

2. 攀岩裝備認識

3. 上方確保技術

4. 平衡攀登技巧

5. 攀岩禮節與口令

6. 介紹攀岩場設備。

7. 介紹攀岩活動基本技巧及注意事項。

8.橫向攀爬訓練(A.B)

9.縱向攀爬訓練(A.B)

10.C(6.2公尺斜度)挑戰。

1.著運動服裝、運動鞋(個人攀岩裝備亦可)

2.在攀岩場要遵守教師口令,不得自行攀爬

3.攀岩場內不得攜帶食物或飲料

4.確保著裝須經確保人員檢查